长假要过完了，家长该收拾心情开始上班了，宝宝们该去幼儿园了。可问题来了，宝宝好像还没从长假的氛围中缓过来，不愿意起床，不好好吃饭，拖拖拉拉，更不愿意上幼儿园。
节假日后孩子再次入园，往往会出现哭闹、难送或身体不适、不上幼儿园等现象。究其原因，主要是假期孩子的生活规律被打乱，家长娇惯和放纵，这些都给孩子入园带来不必要的麻烦。所以家长最好主动调整孩子的行为和心态，避免“节后综合症”，帮助孩子尽快适应幼儿园的生活。
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课程安排
10月9日（星期五）、10月10日（星期六）上课
10月11日（星期日）休息
温馨提示：
1、现在是秋季，早晚温差较大，请为宝贝准备适宜的外套、日常换洗衣物、汗巾等，方便及时为宝贝们增减衣物和及时护理；
2、宝贝的手指甲里容易藏纳污垢，请返园前为宝贝们修剪指甲，预防细菌的携带及传播；
3、和宝贝们一起整理书包，把需要带到幼儿园的物品整理好并放进书包里面；
4、在返园的前一天要慢慢把宝贝的注意力从假期里抽离出来，让宝贝知道假期已经结束，我们即将返回幼儿园的充实生活；
5、如有特殊情况不能及时返园，请提前和班级老师请假。
及时调节心理落差
节日期间家里来的亲戚朋友很多，置身于热闹的场景，宝宝可能会成为大家注意的焦点，但是到了上班的时候，大人们都要回到日常的工作中去，宝宝又要回归保姆、祖父母带的状态，难免产生强烈的失落感。父母应该及时调节他们的心理落差。在上班前两天给宝宝打“预防针”，告诉他们节日结束后，像宝宝要回幼儿园一样，他们喜爱的亲戚和爸爸妈妈也要都开始工作了，不能每天跟他呆在一起。在这两天有意识地让宝宝的看护者带他去游乐园玩，恢复节日里中断的情感联系；父母亲可以有意识地和宝宝疏远一点，不要全天候和他待在一起。此外，时不时跟孩子一起谈论幼儿园有趣的事情，让幼儿回忆起幼儿园里的快乐生活。入园后，还可以告诉孩子，老师打电话来，说这几天他表现不错，很喜欢他之类的话。恢复科学饮食习惯
许多家长觉得平时没有时间给孩子弄好吃的，正好利用假期好好补偿一下。于是想方设法给孩子买好吃的、做好吃的。只要孩子想吃，不管什么时间，全部满足；还有部分家长生怕孩子吃少了，所以一到吃饭时就端着碗追着喂；对于孩子提出的要求，不管是否合理，一概满足。因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭，正餐时间吃不下饭或者身体不适，严重的则不能按时入园，医院。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快在饮食方面做些调整，给宝宝吃流质饮食，如稀粥、面汤、藕粉，既容易消化，又补充水分。饮食的量由少到多，少量多餐，然后慢慢恢复到正常饮食。宝宝积食严重时可能会呕吐，妈妈千万不要慌，马上将宝宝的头部置于侧位，避免呕吐物被吸入气管。恢复正常作息时间
节假日，大人们难得聚在一起娱乐，因此有时会无暇顾及宝宝的生活规律，孩子对于玩玩具、吃零食、睡觉等，想怎样就怎样，这就打乱了孩子在幼儿园中建立起来的有规律的生活习惯。最突出的就是午睡，部分孩子干脆就不午睡了，这样不仅破坏了孩子正常的作息规律，更重要的是影响了孩子的生长发育。节后，家里的环境要尽量从嘈杂恢复安静，确保宝宝有一个良好的休息环境和秩序。多和宝宝一起做些能平静情绪的游戏，比如给他讲故事，和他一起拼拼图、画画等，尽量少从事一些让宝宝兴奋、激动的活动。胃肠功能紊乱同样影响宝宝的睡眠，饮食上应戒除节日间的重油，为宝宝做些青菜淡粥，睡前一杯热牛奶也是很必要的。重新强调规则
宝宝很容易受周围环境的影响，过节期间家里亲戚朋友很多，父母碍于面子，或者老人的阻挠，会不自觉地对宝宝放纵一点，这样很多不良习惯很容易在节日里养成。如果不及时调整，宝宝会把这些恶习在节后带到日常的生活中。父母除了要注意在节日里不要过于溺爱和放纵宝宝外，提醒宝宝从前怎样表现的。宝宝做出不懂道理的行为时，坚持原则，不要让步，讲道理不听时可以对他的哭闹冷处理。城西教育「让幼教赞美生命」
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