小编平时喜欢泡点花茶喝喝，不知道有没有和小编一样爱好的花友呢？花香不仅能舒缓疲劳感，有些花还能泡水喝呢，今天小编就和大家说一说这类花，家里养一盆，全家身体都健康，一年四季不生病哦！
茉莉花
茉莉花开花时虽然个头不算大，但是味道却特别浓郁，平常在家里放一盆开花的茉莉花，满屋子都是香气四溢，更何况除了味道香，茉莉花还对身体好，养1盆简直一举两得！
能够食用的茉莉品种，大部分都是家里种的单瓣、重瓣、笔尖等品种。开花后，可以摘下来泡茶喝。因为茉莉花具有清热去火的功效，在泡茶的时候加入几朵茉莉花，喝起来口感是非常好的。
茉莉花耐热，喜欢晒太阳，越晒越开花，越晒香气越浓郁，同时要保证3~5天浇1次水，千万别让茉莉缺水。
薄荷
很多花友都喜欢在家里养上一两盆薄荷，虽然薄荷的品种特别多，但是能食用的薄荷，只有几种，像留兰香薄荷、巧克力薄荷、胡椒薄荷等。
薄荷自身有一股清香的味道，薄荷叶也能洗干净后泡水喝，嗓子不舒服的时候，喝一杯薄荷水很快就能好了。做菜的时候，也可以放几片薄荷叶提味，让饭菜口感更清香！
薄荷非常好养，只需要保证大水大太阳，放在窗台或阳台光照好的地方，每个月偶尔加点复合肥颗粒，就能让薄荷嗖嗖爆满整个花盆！
紫苏
想要在厨房养盆花，那花花第一个想到的肯定是紫苏了！平常想做菜的时候，随手在旁边抓一把紫苏就能做菜，简直是赏花做菜两不误啊！
将紫苏叶子摘下来，清洗干净后放入茶杯中，再加入沸水冲泡后饮用，可以预防风寒感冒，对于上火、发热等都有很好的缓解作用。
做菜时，可以直接将紫苏叶清洗干净后炒菜吃，也可以在做鱼的时候，直接当做一味调料，可是超级美味了！
紫苏喜欢晒太阳，平常放在室内光照好的地方，如果有露天的阳台或是窗台最好了；生长期大概5天浇1次水。想要让紫苏长势更旺，可以一直掐头，去掉顶端优势，让它多长侧枝。
菊花
天气干燥时，很容易上火，此时花友们平时养的小菊花就派上用场了，别看它个头小，但是花量却特别大，养一盆在家里，不仅颜值高，直接揪下来泡茶喝还能清热去火呢！
虽然菊花的品种很多，但是能食用的品种，只有杭白菊、*山贡菊和毫菊等，大家一定要注意，千万别随便乱喝哦！
菊花很好养，平常放在家里的南阳台、窗台上就行，平时多晒晒太阳，但是不能让盆里积水，发现盆土变干后再浇。
金银花
作为一款爬藤花，金银花的颜值可不低，它开花的时候，金色和白色的花朵混合在一起，开成一片特别漂亮！
将还未全开的金银花摘下来，放在清水中多冲洗几遍，尽量清洗干净，然后晒干储存，想喝的时候用热水冲泡就行了！
金银花喜光，平常放在室外光照好的地方养护，多晒一晒太阳能让它多开花，平常看到盆土干了就浇水就可以了。
罗勒
罗勒是一种药食两用的植物，味道跟茴香很相似，它的植株非常的小巧，叶子颜色翠绿，花朵的颜色鲜艳，香气浓郁。
罗勒的叶子能制作成香料或者是酱料，有一种清香的味道。除此之外，罗勒的叶子还能用来泡茶喝，夏天的时候可以直接将叶子摘下来放进水杯，秋天可以把叶子摘下来放在阳台上晒干了当做茶叶泡水喝。
罗勒喜欢晒太阳，而且占地方很小，有个小阳台或小飘窗就能养，完全不需要太大的空间，平常感觉盆土明显变干了后再浇水，就不会让花盆积水了！
这6种对身体健康的花，花友们都知道了么？不如赶紧在家里养一盆，让你一年都少生病~
来源：养花知识大全
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