今天（8月15日）
正式进入三伏中的“末伏”
今年末伏为8月15日至24日
超长40天的三伏天
已经接近尾声啦
三伏天就快过去了，岳阳的高温要持续多久？
尽管已是末伏，但暑热的“余威”却依然不减。预计末伏期间我市晴热高温天气持续，公众要继续防暑降温，还需防范午后强对流天气。岳阳市气象台年8月15日9时12分发布高温橙色预警信号：今天白天屈原管理区、平江县、南湖新区、汨罗市、经开区、临湘市、云溪区、岳阳楼区、君山区、华容县、岳阳县、湘阴县最高气温将升至37℃以上，请加强防范。
具体天气预报为
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15～16日：晴天，南风3～4级，30～39℃；
17～19日：晴天间多云，南风3～4级，31～39℃；
20～21日：晴天，南风3～4级，32～40℃。
那么，末伏应该注意啥？
末伏早晚较凉快，白天阳光依然强烈，且雨水较多；饮食应以滋阴清热、润燥健脾为主，可多吃百合、梨等食物；进入末伏，切忌猛吹空调、过度吃冷饮，应起居有节、适量运动，预防感冒。
岳阳日报全媒体记者：刘革
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