北京中科白癜风医院爱心接力不忘初心 http://www.bdfyy999.com/photo/zhongkerongyu/1060.html听新语听经典轻松做有价值阅读｜第期△点击音频，边听边看
为什么商品广告都要找名人代言？
为什么*博会让人欲罢不能？
为什么人们看到排长队就喜欢跟着凑热闹？
其实，这些都与人的心理有关。
心理学一词来源于希腊文psyche，意思是关于灵*的科学。
现在，心理学所涉及的领域越来越广泛，已经成为一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，而随着人们工作、生活中的压力不断增大，它与人类生活的关系也越来越密切。
如果你知道皮格马利翁效应，就会明白期望值对于成功的重要性；
如果你知道刺猬理论，就会懂得人际交往中的最优距离；
如果你知道帕金森定律，也许就能避免职场中被“内卷”。
PART.01
成功是所有人都渴望的事情，但如何才能获得成功，却并不是人人都知道的。很多人不敢去追求梦想，不是追不到，而是因为心里早已默认了一个“高度”，这个“高度”常常使他们受到限制，看不到自己未来确切的追求目标。
生物学家曾经做过一个有趣的实验：把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤迅即跳起，跳起高度均在其身高的倍以上，堪称世界上跳得最高的动物。
然后，生物学家在跳蚤头上罩了一个玻璃罩，再拍桌子，跳蚤跳起来后碰到了玻璃罩。连续多次后，跳蚤改变了起跳高度以适应环境，每次跳跃高度总保持在玻璃罩顶以下。
接下来，生物学家逐渐降低玻璃罩的高度，跳蚤也每次都在碰壁后主动改变自己跳的高度，当玻璃罩接近桌面时，生物学家再拍桌子，跳蚤已无法再跳了。
最后，生物学家把玻璃罩拿开，再拍桌子，跳蚤仍然不会跳。
为什么会这样呢？
理由很简单，在一次次被撞后，跳蚤已经调整了跳跃高度，而且适应了这种情况，玻璃罩拿掉后，跳蚤还保留着原来的思维模式，以为再跳到原来的高度仍然会被撞，所以它放弃了尝试。
这就是著名的“跳蚤效应”，心理学上也叫“习得性无助”，心理学家班杜拉认为，只有坚信自己可以克服困难，并且付出必要的、加倍的努力，才能够真正地克服困难。
成功是一个追求的过程，如果没有明确的目标，肯定无法取得巨大成就，如果因为害怕失败而畏畏缩缩，在不知不觉间你已经给自己设置了“心理高度”，这样你的潜力怎么可能爆发出来呢？有一句话叫"心有多大，舞台就有多大"，其实只要你敢于行动起来，就能找到施展才华的舞台。
PART.02
一个人能否成功，关键在于心态。拥有积极乐观的心态和对生活无比的热忱，在遇到失败的时候能够坚定而自信地对自己说一声“再来一次”，就有可能到达成功的彼岸。
美国自然科学家、作家杜利奥认为，没有什么比失去热忱更使人觉得垂垂老矣。
你能够获得热情吗？相信很多人的回答都是肯定的。可是当遇到挫折的时候，你还能够保持自己的热情吗？
那些引导着人类社会走向文明的人们，无不是充满热情的人。没有热情，军队就不能打胜仗；没有热情，音乐就不会动人心弦；没有热情，雕塑就不会栩栩如生；没有热情，雄伟的建筑就不会拔地而起；没有热情，这个世界上也就不会有慷慨无私的爱。
美国思想家爱默生曾说过，“有史以来，没有任何一件伟大的事业不是因为热忱而成功的。”一个充满热情的人，无论做什么事情，他都会怀着浓厚的兴趣，不管遇到多少困难，他都会以积极乐观的态度去面对。
生活中处处有磨难，关键在于我们用怎样的心态去面对，成功总是为那些自信乐观、积极向上的人准备的。要记住，热情能够为你披荆斩棘，让你在顺境时如虎添翼，在逆境时挣脱樊笼，使你充满力量，攀登到成功的顶峰。
在竞争日益激烈的当代社会，健康的心理对于应对人生中的种种挫折和挑战起着至关重要的作用，了解一些心理学常识，不仅能加强对自身的了解，进行有效的情感疏导，还能运用到人际交往中，助你在任何环境中左右逢源。
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作者：李世强
演播：宇轩
分类：商学院健康心理
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